Oggi parliamo dei Programmi di Allenamento Spartan Health che potrai fare tranquillamente a casa oppure anche in palestra.
1 – Programma di Allenamento “Bicipiti da Spartano”
Cosa Include:
- Il sistema “Bicipiti da Spartano”
- Regalo #1: Bicipiti da Spartano in formato video
- Regalo #2: Come risolvere l’asimmetria dei Bicipiti
- Regalo #3: Avambracci da Spartano
- Accesso illimitato all’area riservata
Prezzo: €47,00
Bicipiti da Spartano
Scopri i segreti e ottieni risultati straordinari con il programma Bicipiti da Spartano.
Ecco alcuni dei punti chiave:
- Conoscere i 4 muscoli flessori del braccio: Informazioni essenziali per allenarli in modo efficace.
- Le 3 tipologie di esercizi per i bicipiti: Come scegliere e combinare questi esercizi per evitare squilibri muscolari e infortuni.
- Aumentare la dimensione del bicipite: Tecniche per ottenere bicipiti più grandi con una forma estetica a “picco”.
- Sviluppare braccia armoniose: Strategie per un aspetto pieno e massiccio, ideale per pose come il “doppio bicipite di schiena”.
- Ripetizioni e recupero: La risposta scientifica per ottenere i massimi risultati nell’allenamento dei bicipiti.
- Prevenzione e soluzione degli infortuni: Conoscere i 7 tipi di infortuni del bicipite e le soluzioni rapide.
Regali Speciali Inclusi:
Regalo #1: Bicipiti da Spartano in formato video Oltre al programma in formato PDF, potrai seguire i video di Filippo con consigli extra per massimizzare la crescita dei tuoi bicipiti.
Regalo #2: Come risolvere l’asimmetria dei bicipiti Circa il 50% delle persone ha bicipiti asimmetrici. Questa video-guida ti offre la soluzione specifica per risolvere questo problema comune.
Regalo #3: Avambracci da Spartano Scopri i trucchi e i segreti per costruire avambracci strepitosi con il programma dedicato “Avambracci da Spartano”.
Dove si compra
Approfitta dell’offerta e ottieni accesso immediato al programma “Bicipiti da Spartano” con tutti i regali inclusi. Aggiungi al carrello a soli €47,00 e inizia subito a trasformare i tuoi bicipiti e avambracci.
2 – Programma di Allenamento “Definizione da Spartano”
Cosa Include:
- Il protocollo Definizione da Spartano
- Regalo #1: L’intero sistema Definizione da Spartano in formato video
- Regalo #2: Guida “Le 10 ricette per aumentare il tuo testosterone”
- Regalo #3: Schede di allenamento Definizione da Spartano in PDF
- Regalo #4: Le diete segrete dei bodybuilder del passato
- Accesso illimitato all’area riservata
Prezzo: €97,00
Persone Reali. Risultati Reali.
I nostri clienti amano Definizione da Spartano. E lo amerai anche tu. *I risultati possono variare da persona a persona.
Definizione da Spartano
Definizione da Spartano è l’unico programma di dimagrimento che ottimizza l’Allineamento Ormonale basato sulle “3 Leve”:
- Segui un piano adatto al tuo tipo di fisico.
- Mantieni o costruisci muscoli per attivare il metabolismo.
- Assumi il giusto rapporto di “macronutrienti” per te.
Grazie a questo meccanismo, il programma è adatto sia a chi vuole perdere molto peso sia a chi desidera eliminare l’ultimo strato di grasso che appanna gli addominali.
Definizione da Spartano è semplice da seguire. Basta seguire le facili istruzioni per raggiungere la definizione che cerchi.
Parte 1: Allenamento
In questa sezione trovi un sistema completo per iniziare a innescare un dimagrimento efficace, senza cardio o sedute estenuanti di resistenza. Solo esercizi utili a costruire un fisico virile, forte e scolpito, con schede d’allenamento a corpo libero e in palestra.
Ecco cosa imparerai:
- Come evitare i “4 peccati capitali del dimagrimento”.
- I 15 “Movimenti Miracolosi” per una definizione muscolare rapida e profonda.
- I 4 esercizi dimenticati di “Definizione Muscolare” usati dai bodybuilder natural del passato.
- Il segreto di allenamento per scolpire un addome roccioso e cesellato.
Parte 2: Alimentazione
Scopri le regole alimentari per ottimizzare il tuo profilo ormonale senza rinunciare al gusto e senza fare la fame. I piani alimentari sono gustosi ed efficaci, progettati per aiutarti a dimagrire senza fame e mantenere o aumentare la massa muscolare.
Ecco cosa scoprirai:
- Il modo semplice per organizzare i pasti e mantenere stabile il livello di zuccheri nel sangue.
- Quante proteine dovresti assumere ogni giorno per stimolare la definizione muscolare.
- I “12 Cibi Tossici” che portano alla confusione ormonale e arrestano gli sforzi di dimagrimento.
Parte 3: Integrazione
Gli integratori non sono obbligatori per vedere risultati, ma possono aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi più velocemente. Scopri quali integratori sono una perdita di tempo e quali sono estremamente utili ed efficaci.
Ecco cosa scoprirai:
- L’integratore che stabilizza lo zucchero nel sangue, scioglie il grasso e sviluppa la massa muscolare.
- L’integratore poco conosciuto che aumenta il metabolismo e permette di dimagrire più velocemente.
- La sostanza che può programmare le cellule del corpo a svuotare il grasso, attivando il processo di lipolisi.
Parte 4: Stile di Vita
Scopri le strategie per accelerare il tuo metabolismo e amplificare i benefici del programma. Alcune tecniche sembrano folli, ma sono supportate da studi scientifici.
Ecco cosa scoprirai:
- Il trucco di Cristiano Ronaldo per accelerare il recupero muscolare, combattere l’infiammazione, bruciare grasso e rigenerare le cellule.
- Il trucco della “Passeggiata Lipolitica” che aiuta a bruciare grasso senza fare sport né palestra.
- Come rilasciare l’ormone nascosto nelle cellule di grasso per accelerare il dimagrimento.
Approfittando dell’Offerta di Oggi Ricevi Anche 4 Regali Speciali
Regalo #1: Definizione da Spartano in Formato Video Oltre alla versione ebook del percorso, potrai accedere all’area riservata col tuo cellulare, tablet o computer e goderti il programma ovunque ti trovi.
Regalo #2: 10 Ricette GUSTOSE per Aumentare il T Scopri 10 deliziose ricette che massimizzano la produzione dell’ormone della virilità, il Testosterone, aiutandoti a perdere peso, incrementare massa e aumentare forza e vitalità.
Regalo #3: Schede di Allenamento Definizione da Spartano in PDF Stampa queste schede o caricale nel tuo smartphone. Ti accompagneranno passo-passo verso la tua trasformazione, stimolando il metabolismo e la massa muscolare.
Regalo #4: Dieta Segreta dei Bodybuilders del Passato Scopri la dieta che permetteva ai bodybuilders del passato di raggiungere una definizione spettacolare in tempi ridotti, mantenendo la massa muscolare.
Dove si compra
Approfitta dell’offerta e ottieni accesso immediato al programma Definizione da Spartano con tutti i regali inclusi. Aggiungi al carrello a soli €97,00 e inizia subito la tua trasformazione.
3 – Massa da Spartano
Cosa Include:
- Il sistema Massa da Spartano
- Regalo #1: Forza Piega-Sbarre: il Metodo Russo
- Regalo #2: Effetto Marmo
- Regalo #3: Gruppo Facebook
- Regalo #4: Massa da Spartano edizione video
- Accesso illimitato all’area riservata
Prezzo: €97,00
Descrizione del Programma
Massa da Spartano è il primo protocollo di sviluppo muscolare che aiuta a disattivare la proteina “castra-muscoli”: la miostatina. Questo permette di sbloccare guadagni di massa e volume rapidi e consistenti.
Sfida di 90 Giorni
Massa da Spartano non solo ti indica cosa fare, ma ti guida passo-passo attraverso una sfida unica di 90 giorni che copre tutte le aree critiche della trasformazione fisica: allenamento, alimentazione, integrazione e stile di vita.
Allenamento
Il programma include piani già pronti e istruzioni passo-passo che rendono il percorso facile da seguire e di straordinario impatto. È adatto sia ai principianti che agli atleti esperti in cerca di un vantaggio competitivo.
Obiettivi e Risultati
Immagina il tuo nuovo te in meno di 3 mesi:
- Magliette che ti stringono nelle maniche sino a quasi scoppiare
- Pettorali che tirano i bottoni della camicia
- Domande continue su come hai messo su tutti quei muscoli
Regali Speciali Inclusi
Regalo #1: Forza Piega-Sbarre – Il Metodo Russo
Scopri come sviluppare una forza sovrumana utilizzando le tecniche di Forza Super Isometrica (F.S.I) usate da Alexander Zass, famoso per la sua forza straordinaria. Imparerai come sviluppare una potenza incredibile anche senza attrezzatura.
Regalo #2: Effetto Marmo
Una volta raggiunto il tuo volume muscolare ideale, scopri come definire il tuo fisico con strategie di precisione per addominali spartani, pettorali e braccia. Trasforma i tuoi muscoli in una scultura di marmo.
Regalo #3: Gruppo Facebook
Accedi al gruppo Facebook “Fisico da Spartano” per ricevere supporto, motivazione e risposte alle tue domande. Unisciti a uomini determinati a trasformare il loro corpo in un capolavoro.
Regalo #4: Massa da Spartano in Formato Video
Oltre alla versione eBook, riceverai l’intero programma in formato video. Potrai accedere all’area riservata col tuo cellulare, tablet o computer e goderti il programma ovunque ti trovi, sia in audio che in video.
Dove si compra
Approfitta dell’offerta e ottieni accesso immediato al programma Massa da Spartano con tutti i regali inclusi. Aggiungi al carrello a soli €97,00 e inizia subito la tua trasformazione muscolare.
4 – Spartan Home Fitness
Cosa Include:
- Il sistema Spartan Home Fitness Extreme
- Regalo #1: Spartan Home Fitness Extreme in formato video
- Regalo #2: Addio Stress in pochi minuti al giorno
- Regalo #3: Sciolta come a 18 anni
- Accesso illimitato all’area riservata
Prezzo: €67,00
Descrizione del Programma
Spartan Home Fitness Extreme è il programma di allenamento casalingo di 28 giorni, perfetto per chi desidera:
- Accelerare il progresso verso un fisico più tonico, snello e femminile
- Modellare curve in rilievo – quasi da Miss Bikini
- Lavorare sui punti deboli come cosce, glutei e addome
- Conquistare una salute di ferro, un’energia esplosiva, amore per sé stesse e un’autostima duratura
- Dare una spinta alla motivazione e avere più energia per allenarsi costantemente
Obiettivi e Risultati
Se sei una donna che desidera portare al livello successivo lo sviluppo fisico, Spartan Home Fitness Extreme ti aiuterà a valorizzare ancora di più le tue forme femminili, snellire e tonificare il tuo corpo in soli 28 giorni.
Allenamento
Questo programma di allenamento casalingo prevede sessioni intorno ai 30 minuti, senza bisogno di attrezzi, e si basa su allenamenti ad alta intensità senza cardio. È studiato per portare gli allenamenti a uno step successivo e ottenere risultati visibili in breve tempo.
Regali Speciali Inclusi
Regalo #1: Spartan Home Fitness Extreme in Formato Video
Otterrai accesso illimitato alle lezioni di Alessandra Amori in formato video, così potrai seguire il corso ovunque ti trovi. Questo ti permetterà di eseguire gli esercizi nel modo corretto e ottenere il massimo da ogni allenamento.
Regalo #2: Addio Stress in Pochi Minuti al Giorno
Scopri tecniche per tenere sotto controllo il cortisolo, l’ormone dello stress, e favorire il dimagrimento anche nelle zone più critiche. Questo bonus include una routine antica di 10.000 anni per sbloccare il dimagrimento e migliorare il benessere generale.
Regalo #3: Sciolta come a 18 Anni
Accedi alla “Routine della Flessibilità” di Alessandra Amori per allenarti con scioltezza e disinvoltura ogni giorno. Questo ti permetterà di recuperare più velocemente dalle sedute di allenamento e mantenere costanza e efficacia nei tuoi allenamenti.
Dove si compra
Approfitta dell’offerta e ottieni accesso immediato al programma Spartan Home Fitness Extreme con tutti i regali inclusi. Aggiungi al carrello a soli €67,00 e inizia subito la tua trasformazione fisica.
Garanzia Soddisfatti o Rimborsati
Vedrai il tuo corpo cambiare in questi 28 giorni, sarai sempre più tonica, femminile, e ti sentirai piena di energia e motivazione. Se non sarai soddisfatta, ti offriamo una garanzia incondizionata di 180 giorni. Potrai richiedere un rimborso totale fino a 180 giorni dall’acquisto, inviando un’email a info@fisicodaspartano.com. Oggi l’acquisto è a rischio zero.
Dettagli del Programma
- 4 settimane di allenamenti + 1 scheda extra di supporto alla perdita di grasso
- Allenamento di 5 sedute a settimana con 2 schede di allenamento bisettimanali
- Gestione della dieta e integrazione naturale per un equilibrio totale
- Consigli per gestire la fatica e lo stress, garantendo costanza negli allenamenti
5 – Spartan Home Training
Il programma di allenamento maschile “Spartan Home Training” è progettato per trasformare radicalmente il fisico maschile in soli 30 giorni, con sessioni di allenamento di soli 18 minuti al giorno.
Questo programma innovativo utilizza un approccio di “Allenamento Ormonale” per stimolare i tuoi ormoni e ottenere risultati straordinari senza la necessità di cardio, allenamenti estenuanti o diete brutali.
Cosa Include:
- Il sistema “Spartan Home Training”
- Regalo #1: Edizione video di Spartan Home Training
- Regalo #2: Gruppo privato Facebook di Spartan Home Training
- Regalo #3: Il modo semplice di costruire la tua home gym
- Regalo #4: Dieta Spartana
- Accesso illimitato all’area riservata
Prezzo: €67,00
Obiettivi e Risultati
Con Spartan Home Training, potrai:
- Bruciare il grasso ostinato e rivelare una definizione muscolare sexy
- Scolpire un fisico atletico e in forma
- Godere di più energia, resistenza e sicurezza in te stesso
Durata e Frequenza
Ogni allenamento dura circa 18 minuti, da fare 5-6 volte a settimana. Puoi eseguire gli esercizi comodamente da casa tua senza bisogno di attrezzatura.
Trasformazioni di 30 Giorni
Il programma ha già trasformato fisici di molti partecipanti come:
- Dario Balzano
- Ivan Ghilardi
- Stefano Falcone
- Francesco Virruso
- Lorenzo Rota
- David Pastrovicchio
- Gabriele Russo
- Fabio Ciaramitaro
- Denis Perna
- Salvo Campagna
- Mirko Giordano
- Nicola Gentile
- Carlo Giordana
- Domenico Parisi
- Davide Esposito
- Doriano Ventura
Regali Speciali Inclusi
Regalo #1: Edizione Video di Spartan Home Training
Segui i video dimostrativi di ogni allenamento tramite l’app Kajabi, rendendo l’allenamento semplice e accessibile ovunque ti trovi. Questo bonus ha un valore di €397, ma è incluso gratuitamente.
Regalo #2: Gruppo Privato Facebook di “Spartan Home Training”
Accedi al gruppo esclusivo su Facebook per ricevere formazione, risposte alle tue domande e supporto costante dalla comunità. Questo bonus ha un valore di €47 al mese, ma è incluso gratuitamente.
Regalo #3: Il Modo Semplice di Costruire la Tua Home Gym
Guida pratica per creare una palestra in casa senza spendere una fortuna. Saprai esattamente quali attrezzi sono essenziali e come usarli al meglio.
Regalo #4: Dieta Spartana
Una guida nutrizionale completa per ottimizzare le tue scelte alimentari in linea con il programma di allenamento. Saprai esattamente cosa mangiare per massimizzare i tuoi risultati. Questo bonus ha un valore di €37, ma è incluso gratuitamente.
Garanzia Spartana 300
Se non sei soddisfatto dei risultati entro 300 giorni, potrai richiedere un rimborso completo. La tua soddisfazione è garantita al 100%.
Conclusione
Spartan Home Training è il programma di allenamento definitivo per uomini che desiderano una trasformazione fisica completa e rapida. Approfitta dell’offerta attuale e inizia subito il tuo percorso verso un fisico scolpito e atletico.
Dove si compra
Non perdere l’occasione di trasformare il tuo fisico in soli 30 giorni. Aggiungi Spartan Home Training al carrello a soli €67,00 e inizia la tua trasformazione oggi stesso.
6 – Testosterone da Spartano
Il programma Testosterone da Spartano è progettato per aiutare gli uomini di qualsiasi età ad aumentare in maniera naturale i livelli di testosterone attraverso semplici e comprovati passaggi. Questo protocollo è ideale per chi desidera ritrovare energia, forza e virilità, rimanendo in forma e migliorando la qualità della vita.
Cosa Include:
- Il programma completo “Testosterone da Spartano” in formato PDF
- Regalo #1: Testosterone da Spartano in formato video
- Regalo #2: Videocorso “Formula anti-estrogeni”
- Regalo #3: Piano pasti tipo per supercaricare il tuo testosterone
- Regalo #4: Videocorso “Effetto Limitless”
- Accesso illimitato all’area riservata
Prezzo: €97,00
Storie di Successo
Il programma “Testosterone da Spartano” ha trasformato la vita di molti uomini. Ecco alcune testimonianze:
Carlo C.
“In generale mi sento un toro a livello di energia. Da quando seguo Testosterone da Spartano ho eradicato ogni forma di ginecomastia e mi sono decisamente mascolinizzato.”
Francesco Scampuddu
“Ad essere sincero sono migliorate le erezioni! Mi sento molto più energico e il fisico è migliorato alla grande. Ho preso 10kg in 6 mesi!”
Giuseppe Murrai
“Ho molta più forza e vigore. Ho ripreso a bruciare grasso quasi come da adolescente e durante la giornata non mi trovo più stanco come in passato.”
Perché Scegliere “Testosterone da Spartano”?
Non è solo un programma: è una vera e propria rinascita. Ideato per uomini di tutte le età, aiuta a combattere i sintomi del basso testosterone come stanchezza, mancanza di grinta, riduzione muscolare e calo di passione. Con pochi e semplici passi, potrai ricaricarti di energia maschile, forgiare un fisico tonico e riaccendere una passione ardente.
Cosa Scoprirai
I 15 Super Cibi per il Testosterone
- Un gustoso trucco della colazione per aumentare i livelli di testosterone in 21 giorni.
- Quale contorno è collegato a livelli più alti di T.
- Come il cioccolato può influire sui tuoi livelli di testosterone.
- Quale succo rosso protegge le cellule di Leydig.
I 10 Assassini del Testosterone
Scoprirai quali cibi evitare perché possono ridurre il tuo testosterone, mettendo una X su ‘falsi amici’ e cibi ricchi di “tossine femminilizzanti”.
I Segreti dell’Allenamento
Alcuni esercizi possono ridurre il testosterone, mentre altri lo possono aumentare drasticamente, permettendoti di far schizzare la tua energia e costruire muscoli velocemente.
Trucchi per uno Stile di Vita che Aumenta il Testosterone
- Come proteggerti dalle radiazioni del cellulare.
- Boxer o mutande? Qual è la scelta migliore per i tuoi testicoli.
- Come evitare che la padella che usi possa ridurre il tuo testosterone.
Altre Storie di Successo
Danilo Allarà
“Sono più attivo nell’arco di tutta la giornata. Ho sviluppato una forza che prima non avevo mai avuto e le mie prestazioni sotto le coperte sono migliorate.”
Luca Fornari
“Il sesso opposto si è accorto che esisto. Il fisico è diventato più muscoloso e la mia autostima è aumentata notevolmente.”
Gabriele Giannoni
“Ho preso 4kg di muscoli negli ultimi 2 mesi grazie al programma Testosterone da Spartano e ai consigli di Filippo.”
Regali Speciali Inclusi
Regalo #1: Videocorso “Formula Anti-Estrogeni”
Scopri come disintossicarti e sostituire prodotti dannosi con alternative sane. Dopo 30 giorni potrai sentirti rinvigorito e carico di energia.
Regalo #2: Piano Pasti Tipo per Supercaricare il tuo Testosterone
Modelli di alimentazione pronti per aiutarti a nutrirti nel modo giusto per aumentare il testosterone. I piatti sono deliziosi, rapidi ed elementari da preparare.
Regalo #3: Videocorso “Effetto Limitless”
La prima guida in Italia sulle sostanze naturali per potenziare le tue attività mentali, migliorando ragionamento, concentrazione, memoria e capacità deduttive.
Regalo #4: Testosterone da Spartano in Formato Video
La versione video di ogni lezione del programma, per chi preferisce vedere e ascoltare. Accesso illimitato tramite cellulare, tablet o computer.
Garanzia di Soddisfazione
Se nei prossimi 300 giorni non sei soddisfatto del programma, puoi chiedere un rimborso totale. La tua soddisfazione è garantita al 100%.